Steigerung der Oberflächendurchblutung zur Verbesserung der Elastizität der Haut

Die natürlichen Alterungsprozesse bringen eine zunehmende Verringerung der Hautqualität und insbesondere eine Abnahme der Elastizitätseigenschaften mit sich. Dies kann durch äußere Faktoren wie längere und/oder wiederholte Sonnenbäder beschleunigt werden. Oft kommt es auch infolge eines Gewichtsverlusts zu schlaffer Haut mit einer unansehnlichen Faltenbildung. Das Programm Elastizität kann die Durchblutung der Haut und der Unterhautgewebe reaktivieren, um der Hautalterung vorzubeugen oder diese zu verlangsamen und das Aussehen der Haut zu verbessern.

Einführende Vorbereitung für einen Anfänger, der mit dem Muskeltraining durch Elektrostimulation beginnen möchte

Die Muskeln der sitzenden Person sind wenig ausgebildet und daher sehr leistungsschwach. In diesem Fall führt eine starke Steigerung der Muskelaktivität oft zu erheblichem Muskelkater, zu reversiblen und harmlosen, jedoch sehr unangenehmen Schmerzen. Diese Schmerzen zeigen sich allgemein am nächsten oder übernächsten Tag nach einer intensiven Muskelanstrengung und können mehrere Tage dauern. Sie führen häufig zu einer deutlichen Störung der Bewegungsabläufe im Alltag, wie beispielsweise beim Hinaufsteigen und insbesondere Herabgehen von Treppen. Zur Behandlung dieser Unannehmlichkeiten hat Compex das Programm Muskelaufbau entwickelt, das eine Muskelarbeit anregt, die sehr progressiv und speziell an die Muskeln des Anfängers angepasst ist, die noch niemals mit einem Compex stimuliert wurden. Die mit dem Programm Muskelaufbau stimulierten Muskeln werden somit in idealer Weise auf den Beginn eines neuen Stimulationszyklus mithilfe eines anderen Programms vorbereitet, welches in Hinsicht auf die Ziele des Anfängers ausgewählt wurde. Schließlich wird dringend empfohlen, begleitend regelmäßige körperliche Übungen durchzuführen, die immer in sehr progressiver Weise begonnen werden.

Vorbereitung der Muskeln auf eine körperliche Aktivität und Durchblutung der Muskulatur

Eifrige Sportler kennen den oft mühsamen Übergang von einer Ruheaktivität zu einer gelegentlichen körperlichen Beanspruchung.
Ziel der üblichen Aufwärmarbeit ist es, der Notwendigkeit einer progressiven Aktivierung jener physiologischen Funktionen gerecht zu werden, die an punktuellen körperlichen Beanspruchungen beteiligt sind. Auch bei mäßigen, aber ungewohnten körperlichen Beanspruchungen, wie sie bei Hobbysportlern häufig der Fall sind (Wandern, Radfahren, Joggen usw.), ist diese physiologische Aktivierung sehr wichtig.
Das Programm Aufwärmmassage bietet eine optimale Vorbereitung der Muskeln auf jegliche Art körperlicher Beanspruchung und optimale Durchblutung. Hierdurch lassen sich die unangenehmen Empfindungen vermeiden, die man im Allgemeinen in den ersten Minuten einer ungewohnten körperlichen Beanspruchung verspürt, und die Folgen ungenügender Vorbereitung reduzieren (Muskelkater, usw.).

Muskelschmerzen der Lendengegend (Lumbalgie)

Der Schmerz im unteren Rücken (Lumbalgie) ist der häufigste Schmerz. Im Stand konzentriert sich das gesamte Gewicht des Rumpfs auf die Gelenke zwischen den letzten Wirbeln und dem Kreuzbein. Der untere Rückenbereich wird deshalb besonders beansprucht. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden gequetscht, die Lendenmuskeln verspannen sich und beginnen zu schmerzen.
Es gibt sehr viele Therapien, um unter Lumbalgie leidenden Menschen Linderung zu verschaffen. Dazu gehören die spezifischen elektrischen Ströme des Programms Lumbalgie von Compex. Sie ermöglichen, dieses Problem eindeutig zu lindern oder sogar zu beheben, wenn es primär muskulären Ursprunges ist.

Schmerzen im unteren Rückenbereich, die mit Schmerzen im Gesäßmuskel und der Rückseite des Oberschenkels einhergehen (Lumbal-Ischialgie)

Der Schmerz im unteren Rücken (Lumbalgie) ist der häufigste Schmerz. Im Stand konzentriert sich das gesamte Gewicht des Rumpfs auf die Gelenke zwischen den letzten Wirbeln und dem Kreuzbein. Der untere Rückenbereich wird deshalb besonders beansprucht. Die Bandscheiben zwischen den Wirbeln werden gequetscht, die Lendenmuskeln verspannen sich und beginnen zu schmerzen.
Es kommt oft vor, dass die Bandscheiben zwischen den beiden letzten Wirbeln oder zwischen dem letzten Wirbel und dem Kreuzbein durch den Druck der Wirbel leiden. Diese Verschlimmerung kann zu einer Reizung, sogar einer Kompression der Nervenwurzeln führen, die vom Rückgrat ausgehen und bis in das Gesäß und die Beine absteigen. Der Schmerz berührt nicht nur den unteren Rücken, sondern strahlt auch auf eine Seite des Gesäßes, die Rückseite des Oberschenkels und mitunter bis zum Bein aus. Es handelt sich in diesem Fall um eine Lumbal-Ischialgie, bei der immer ein Arzt zu Rate gezogen werden muss, um den Kompressionsgrad der Nervenwurzeln zu beurteilen und eine Behandlung einzuleiten.
Die speziellen Ströme des Programms Ischialgie von Compex führen zu einer wirksamen Behandlung des Schmerzes, sie müssen jedoch immer als Ergänzung zu den anderen Behandlungen eingesetzt werden, die Ihr Arzt Ihnen verschrieben hat.

Bekämpfung des Schweregefühls in den Beinen

Das Schweregefühl in den Beinen wird durch eine vorübergehende Verminderung des venösen Rückflusses und nicht durch größere organische Verletzungen verursacht. Die Stauung des Bluts in den Beinen wird durch gewisse Umstände begünstigt: langes Stehen, langes, andauerndes Sitzen, starke Hitze, usw. Die dadurch entstehende ungenügende Sauerstoffversorgung der Gewebe - insbesondere der Muskeln - bewirkt ein Gefühl der Schwere und des Unbehagens in den Beinen. Die Anwendung des Programms Schwere Beine ermöglicht es, den venösen Rückfluss zu beschleunigen und eine beträchtliche entspannende Wirkung auf die schmerzenden Muskeln auszuüben.

Bekämpfung gelegentlich geschwollener Füße und Fesseln


Eine unzureichende venöse Blutzirkulation kann unter ungünstigen Umständen zu Ansammlungen von Blut und Lymphe an den Enden der unteren Extremitäten führen.
Dieses Phänomen, das sich durch geschwollene Fesseln und Füße manifestiert, verursacht ein unangenehmes Gefühl der Schwere und Spannung in den betroffenen Gliedmaßen. Die mit dem Programm für die Lymphdrainage erzeugte Tiefenmassage sowie die kurzen Kontraktionen der Wadenmuskeln regen den Rückfluss der Lymphflüssigkeit wirkungsvoll an und begünstigen auf diese Weise die Beseitigung dieser Beschwerden

Eine Schwellung der Fesseln und der Füße kann andere Ursachen als ein gelegentliches Problem mit dem venösen Rückfluss haben. Es wird immer empfohlen, bei diesem Symptom zur Diagnostik einen Arzt aufzusuchen. Einige ernste venöse Insuffizienzen können zu einer dauerhaften Schwellung von Fesseln und Füßen führen. In diesem Fall ist der Einsatz des Programms Lymphdrainage nicht angezeigt.

Bekämpfung eines lokalen Schweregefühls oder eines gelegentlichen Ermüdungszustande

Stress im täglichen Leben ist häufig für unangenehme, ja sogar schmerzhafte körperliche Empfindungen verantwortlich. Die damit oft einhergehende unzureichende körperliche Aktivität führt zu einer Reduzierung der Durchblutung, die nicht selten durch die beruflich bedingte Notwendigkeit, viele Stunden in einer gleichen Position zu verharren (z.B. langes Sitzen), verstärkt wird.
Obwohl noch keine ernsthafte Erkrankung, ist diese einfache "Verlangsamung der Durchblutung" Ursache unangenehmer Empfindungen (zum Beispiel eines Schweregefühls, das oft in den unteren Extremitäten, manchmal aber auch in anderen Körperregionen spürbar ist).
Das Programm Aktivierungsmassage bewirkt auf sehr angenehme Weise eine erhebliche Reaktivierung der Durchblutung, die eine Verbesserung der Sauerstoffversorgung der Gewebe und die Beseitigung der unangenehmen Gefühle infolge einer ungenügenden körperlichen Beanspruchung ermöglicht.

Reduzierung der Dauer und Intensität von Muskelkater im Quadrizeps.

Die Elektrostimulation bewirkt gleichzeitig eine Aktivierung der Durchblutung und eine erhöhte Endorphinproduktion sowie eine Reduzierung der Spannung an den Muskelfasern. Dieses Programm ermöglicht die Linderung von Muskelkater und ist auch dann wirksam, wenn der Muskelkater bereits vorhanden ist.
Ein Muskelkater ist ein schmerzhaftes Phänomen, das einen Muskel oder eine Muskelgruppe im Ganzen betrifft. Er zeigt sich am nächsten Tag nach einer langen und/oder intensiven Anstrengung, an die man nicht gewöhnt ist. Ein Muskelkater ist nichts Beunruhigendes und verschwindet nach einigen Tagen, beeinträchtigt jedoch die Bewegungsabläufe im Alltag, wie beispielsweise das Treppensteigen. Er ist Anzeichen für Mikroläsionen des Muskelgewebes, das Reparaturprozesse in Gang setzt. Mit dem Programm Entspannungsmassage lassen sich die durch Muskelkater hervorgerufenen Schmerzen lindern, indem die Endorphinproduktion (körpereigene Substanz mit schmerzstillenden Eigenschaften) angeregt, die Spannung der Muskelfasern reduziert und die für die Erholung erforderliche lokale Durchblutung stark erhöht wird.