Glosario

La habituación es la atenuación progresiva de la percepción de las parestesias provocadas por la estimulación de las fibras nerviosas A alfa (tacto fino).
Este fenómeno es habitual en tratamientos de tipo TENS en los que se emplean parámetros fijos de estimulación. Por este motivo, el programa TENS de Compex utiliza modulación de la frecuencia para evitar este fenómeno de habituación.

El factor determinante de la electroestimulación es la cantidad de cargas eléctricas (microculombios) aplicadas. Con impulsos rectangulares, la cantidad de cargas eléctricas es el producto de la duración del impulso por la intensidad de corriente.

Cuando una estimulación eléctrica se efectúa con un ancho de impulso conocido, la intensidad (expresada en miliamperios) es un indicador fiable y reproducible de la sesión que permite señalar al usuario la magnitud de la estimulación.

En cambio, si la duración del impuso es susceptible de variar de una sesión a otra en un programa cuyo resto de parámetros sea idéntico y cuya aplicación se realice sobre el mismo músculo de una misma persona, la intensidad deja de ser un indicador apropiado porque, con una misma intensidad, la cantidad de cargas eléctricas puede variar.

Entrenamiento y preparación de los músculos en todos los tipos de trabajo muscular (resistencia aeróbica, fuerza resistencia, fuerza, fuerza explosiva), gracias a diferentes secuencias de trabajo.

La frecuencia de impulso es el número de veces que se repite el impulso por cada segundo. Esta frecuencia se mide en hercios (Hz).

Si la frecuencia de impulso es de 10 Hz, significa que el impuso se repite 10 veces en un segundo y que las fibras experimentan 10 sacudidas por segundo. Si la frecuencia de impulso es de 25 Hz, significa que el impuso se repite 25 veces en un segundo y que las fibras experimentan 25 sacudidas por segundo. Sin embargo, 25 sacudidas por segundo son tantas en un intervalo de tiempo tan corto que no llegan a identificarse por separado. de tal manera que se produce una acumulación temporal de sacudidas. En lugar de unas sacudidas sucesivas separadas, éstas se funden y se produce una contracción tetánica. Este fenómeno de fusión de las sacudidas recibe el nombre de tetanización (o contracción tetánica). Cuanto mayor sea, mayor es la fuerza ejercida y más elevado es el trabajo por unidad de tiempo.

«Comodidad»: la única posibilidad de ser eficaz

El impulso óptimo puede definirse como el que es capaz de reducir el potencial de reposo hasta el valor del umbral de estimulación según la ley de Weiss, y al mismo tiempo proporcionar la máxima comodidad al paciente. Este último requisito se consigue minimizando los parámetros eléctricos de la corriente de estimulación.

El impulso óptimo presenta las características siguientes:

• Es un impulso de corriente, es decir, lo produce un generador de corriente constante.
• La instalación es vertical para que el efecto sea inmediato y para reducir el tiempo de aplicación de la corriente.
• La forma es rectangular para trabajar con una intensidad eléctrica lo más baja posible.
• La duración del impulso es igual a la cronaxia de la estructura nerviosa que hay que estimular para reducir la energía eléctrica al mínimo.
• Se compensa el impulso por la media eléctrica nula para evitar los efectos secundarios asociados a la polarización.

La lumbalgia es un dolor de las vértebras lumbares, es decir, situado por debajo de la última vértebra que lleva asociada una costilla (las vértebras en cuestión van de la D12 a la S1).

Los dolores que afectan a las vértebras situadas por encima de la D12 se llaman dorsalgias. Éstas poseen causas, mecanismos y tratamientos diferentes de la lumbalgia y no se abordan en este sitio web. Los dolores vinculados a la lumbalgia pueden descender hasta las nalgas y la parte posterior de los muslos hasta justo detrás de las rodillas.

El lumbago es una crisis de lumbalgias intensas, agudas o subagudas. En la mayoría de los casos, la crisis sobreviene bien durante un esfuerzo de elevación, o bien durante una crisis de tos, lleve o no lleve peso encima la persona. las circunstancias en las que se desencadena son con frecuencia idénticas a las de la lumbociática, pero también está implicado el arco vertebral posterior cuyo desequilibrio afecta al disco.
 
Lo que diferencia al lumbago de la lumbociática aguda es la ausencia de dolor ciático. A parte de eso, los síntomas lumbares son los mismos: el paciente queda bloqueado por el dolor y, con frecuencia, se ve obligado a guardar cama.

En la sección Productos descubrirá determinados estimuladores precedidos por el símbolo «mi» muscle intelligence. Se trata de una tecnología única que permite considerar las especificidades de cada uno de sus músculos y ofrecer así una estimulación adaptada a sus características.

Es algo sencillo… ¡porque la transmisión de estos datos al estimulador se efectúa automáticamente!

Es personalizado... ¡porque cada uno de nuestros músculos es único!
El entrenamiento se personaliza automáticamente y por ello se adapta perfectamente a su fisiología. 

MI-SENSOR
 Gracias al mi-SENSOR, un sensor en miniatura, se abre un nuevo mundo de precisión y eficacia en sus sesiones de trabajo.
mi-SENSOR es un sensor que conecta el estimulador a los electrodos. Es un elemento clave que permite medir las características fisiológicas de los músculos.
 
 

MI-SCAN

Justo antes de comenzar la sesión de trabajo, con la función mi-SCAN, el mi-SENSOR estudia el grupo muscular elegido y ajusta automáticamente los parámetros del estimulador de acuerdo con la excitabilidad de esa zona del cuerpo, según su fisiología.

Se trata de una auténtica medición personalizada.

mi-SCAN adapta la sesión de electroestimulación a la fisiología de cada persona.

MI-ACTION

Con la función mi-ACTION, el mi-SENSOR optimiza la eficacia de su sesión y le permite adaptar las contracciones voluntarias y las contracciones por electroestimulación a su ritmo. Usted es el protagonista principal de su entrenamiento.

mi-ACTION es una forma de trabajo en el que una contracción muscular voluntaria se acompaña automáticamente de una contracción por electroestimulación.

Así, la contracción por electroestimulación está perfectamente controlada y la sesión de trabajo se vuelve más confortable, más activa y más completa.

MI-TENS

Con la función mi-TENS, el mi-SENSOR permite regular las energías de estimulación que se utilizan en los programas antidolor. El ajuste se realiza instantánea y automáticamente, lo que simplifica la utilización por parte del usuario y le garantiza un resultado óptimo.

La función mi-TENS se encarga de encontrar y utilizar la energía de estimulación óptima a lo largo del programa de tipo TENS (antidolor).

Basándose en las medidas que se obtienen durante la sesión, el aparato reajusta de forma permanente y automática la energía de estimulación, evitando así cualquier aparición de contracción muscular, especialmente contraindicada en los programas de este tipo.

MI-RANGE

Con la función mi-RANGE, el mi-SENSOR indica el ajuste ideal de las energías de estimulación (mínimo y máximo) que se han de respetar durante la utilización de programas de bajas frecuencias como Recuperación o Masaje.

Gracias a mi-RANGE dejará de preguntarse si está utilizando niveles de energía demasiado altos o demasiado bajos. Esta nueva función le permite optimizar la eficacia en su tratamiento o entrenamiento.

PRODUCTOS RELACIONADOS

Los estimuladores COMPEX mi-SPORT y COMPEX mi-FITNESS integran todas las funciones muscle intelligence™.

mi-READY

Para que cada vez más personas puedan acceder a esta tecnología, hemos equipado los estimuladores Compex ENERGY y Compex PERFORMANCE con la opción mi-READY.

¿Por qué interesa?

- Le permite mejorar su aparato comprando el mi-SENSOR por separado como accesorio
- Una vez conectado, el mi-SENSOR le permitirá obtener los beneficios de ciertas funciones muscle intelligence™:

mi-SCAN, en el COMPEX ENERGY
mi-SCAN, mi-RANGE y mi-TENS en el COMPEX PERFORMANCE-

- Sin el mi-SENSOR, el estimulador funciona de forma normal.

La pliometría es un conjunto de ejercicios de musculación centrados en la tonicidad de los músuclos esqueléticos estriados.

Un ejercicio pliométrico consiste en trabajar la potencia y la explosividad de uno o varios músculos del cuerpo, mediante el estiramiento rápido de los músculos agonistas seguido de una contracción máxima, utilizando para ello el peso del cuerpo, principalmente.

Este fenómeno se basa sobre las propiedades neuromusculares de las fibras musculares, y activa la facilitación neuromuscular propioceptiva (FNP).

Los puntos motores corresponden a una zona extremadamente localizada en la que el nervio motor es el más excitable. Si bien se conoce la localización de los distintos puntos motores en la actualidad, pueden sin embargo existir variaciones de hasta varios centímetros entre distintas personas.

El programa Punto motor de algunos productos Compex, asociado con la utilización del lápiz del punto motor, permite determinar con gran precisión la localización exacta de los puntos motores para cada individuo y, de este modo, garantizar una eficacia óptima de los programas.

Se aconseja utilizar este programa antes de cualquier primera sesión de electroestimulación muscular. Los puntos motores localizados de este modo podrán señalarse fácilmente con un lápiz dermográfico o con cualquier otro medio, con objeto de evitar dicha búsqueda antes de cada sesión.
Dado que la tecnología mi permite adaptar la duración del impulso a la cronaxia medida (mi-SCAN), la magnitud de la estimulación se indica en Energía.

Para aumentar aún más la comodidad durante la sesión de electroestimulación neuromuscular (incremento lineal de la tensión muscular desarrollada), la escala de energía utilizada no es lineal en intensidad y se basa en la fórmula siguiente: el producto del cuadrado de la intensidad por la duración del impulso.

Una sacudida es una unidad de trabajo correspondiente a una fibra motora como respuesta a una excitación. La sacudida y el trabajo que representa son semejantes en todos los aspectos, tanto si la excitación proviene de un impulso eléctrico como si el sistema nervioso la provoca de forma espontánea. Esto significa que las fibras musculares reaccionan siempre de la misma manera a una excitación.

La potencia de trabajo generada por las fibras musculares varía en función de la frecuencia de los impulsos (repetición de los impulsos). Por ejemplo, una frecuencia baja de 10 Hz (10 impulsos por segundo) provoca una potencia débil de trabajo a las fibras nerviosas motoras excitadas. Por contra, una frecuencia elevada de 100 Hz provoca una potencia de trabajo elevada a las neuronas motoras excitadas. Así pues, el tipo de trabajo impuesto a las neuronas motoras excitadas depende de los parámetros del programa de estimulación. Dicho de otra forma, el trabajo está determinado por los parámetros de estimulación.

También sabemos que las respuestas a la duración de la sacudida dependen del tipo de fibras musculares. Existe diferencia entre las fibras lentas, intermedias y rápidas, que reaccionan notablemente de manera distinta. Además, existe un vínculo entre las variaciones de la duración de la sacudida y las de la frecuencia necesaria para alcanzar la tetanización máxima de las fibras. Por este motivo, las frecuencias empleadas en la electroestimulación de entrenamiento evidentemente variarán y deberán adaptarse al tipo de fibras que se van a tetanizar.

Compex ha preparado distintos programas de estimulación gracias a este conocimiento sobre la duración de la sacudida y las frecuencias de tetanización, y también gracias a los resultados de importantes investigaciones y estudios clínicos. Cada uno de estos programas se basa de manera específica en el tipo de rendimiento muscular que pretende conseguir el usuario.